Molho feijão cinco minutos

Destacado em: Receitas Rápidas e Fáceis

Molho feijão cinco minutos é uma receita rápida e saborosa que traz um toque especial às suas refeições.

Maria

Criado por

Maria

Última atualização 2025-12-23T11:58:27.380Z

Este molho é ideal para acompanhar uma variedade de pratos, proporcionando um sabor delicioso e nutritivo.

Por que você vai amar esta receita

  • Sabor rico e intenso que complementa qualquer prato
  • Fácil de preparar em apenas cinco minutos
  • Versátil e saudável, perfeito para o dia a dia

A Versatilidade do Molho

O molho feijão cinco minutos é uma opção incrível para quem busca praticidade na cozinha. Ele se adapta facilmente a diversos pratos, desde carnes grelhadas até saladas e sanduíches. Sua versatilidade permite que você o utilize como acompanhamento ou como um ingrediente principal, transformando qualquer refeição em uma experiência saborosa e nutritiva.

Além disso, este molho é uma excelente maneira de adicionar proteínas e fibras à sua dieta, tornando-se uma escolha saudável para o dia a dia. Com apenas alguns ingredientes simples, você pode criar um molho que não só realça o sabor dos pratos, mas também oferece benefícios nutricionais.

Dicas para o Melhor Molho

Para intensificar ainda mais o sabor do seu molho, experimente adicionar especiarias como cominho ou pimenta-do-reino. Esses ingredientes podem dar um toque exótico e especial, elevando o seu prato a um novo nível. Além disso, você pode variar a cebola, utilizando cebola roxa ou até mesmo cebola caramelizada, para um gosto mais adocicado.

Outra dica é utilizar feijão caseiro em vez de enlatado, se você tiver tempo. O feijão cozido na hora traz um frescor que é difícil de igualar. Não se esqueça de ajustar o sal e a pimenta ao seu gosto, pois isso pode fazer toda a diferença na finalização do molho.

Armazenamento e Aproveitamento

O molho feijão cinco minutos pode ser armazenado na geladeira por até cinco dias. Isso é perfeito para quem gosta de preparar refeições com antecedência. Você pode fazer uma quantidade maior e utilizar ao longo da semana, facilitando a rotina na cozinha.

Além disso, esse molho pode ser utilizado em diversas receitas. Experimente usá-lo como base para sopas, ou até mesmo como recheio para tortas e empanadas. A criatividade é o limite, e o resultado será sempre delicioso.

Ingredientes

Ingredientes do Molho

  • 1 lata de feijão preto
  • 1 cebola pequena picada
  • 2 dentes de alho picados
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • Sal e pimenta a gosto
  • Cheiro-verde picado a gosto

Combine todos os ingredientes para um molho irresistível!

Modo de Preparo

Preparar os ingredientes

Escorra o feijão e reserve. Em uma tigela, misture todos os ingredientes.

Finalizar o molho

Adicione o azeite, sal e pimenta. Misture bem e finalize com cheiro-verde.

Seu molho feijão está pronto para ser servido!

Sugestões de Acompanhamentos

Para complementar o molho feijão cinco minutos, considere servir com arroz integral ou quinoa. Esses grãos adicionam textura e nutrientes, tornando a refeição ainda mais equilibrada. Além disso, uma salada fresca com legumes variados pode trazer crocância e frescor, contrastando com a intensidade do molho.

Se você é fã de pratos mais robustos, o molho também combina perfeitamente com carnes assadas, como peito de frango ou carne de porco. O sabor do feijão se entrelaça com as proteínas, criando uma harmonia deliciosa que vai agradar a todos.

Variações para Todos os Gostos

Se você deseja explorar novas combinações, experimente adicionar outros tipos de feijão, como feijão branco ou feijão carioca. Cada tipo de feijão traz uma textura e sabor únicos, permitindo que você experimente diferentes perfis de gosto.

Outra variação interessante é incluir legumes picados no molho, como pimentões ou cenouras. Isso não só enriquece o sabor, mas também adiciona cor e nutrientes, tornando o prato mais atraente e saudável.

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Questões Sobre Receitas

→ Posso usar feijão de outro tipo?

Sim, você pode usar feijão carioca ou qualquer outro tipo de feijão que preferir.

→ Este molho pode ser armazenado?

Sim, pode ser armazenado na geladeira por até 3 dias em um recipiente fechado.

→ Como posso servir o molho?

O molho combina bem com carnes, saladas ou até mesmo como acompanhamento de um pão fresco.

→ É possível fazer o molho vegano?

Sim, todos os ingredientes são veganos, então você pode desfrutar sem preocupações.

Molho feijão cinco minutos

Molho feijão cinco minutos é uma receita rápida e saborosa que traz um toque especial às suas refeições.

Tempo de Preparação5 minutos
Duração da Cozedura0 minutos
Tempo Total5 minutos

Criado por: Maria

Tipo de Receita: Receitas Rápidas e Fáceis

Nível de Habilidade: Fácil

Quantidade Final: 4 porções

O Que Vai Precisar

Ingredientes do Molho

  1. 1 lata de feijão preto
  2. 1 cebola pequena picada
  3. 2 dentes de alho picados
  4. 2 colheres de sopa de azeite
  5. Sal e pimenta a gosto
  6. Cheiro-verde picado a gosto

Passos a Seguir

Passo 01

Escorra o feijão e reserve. Em uma tigela, misture todos os ingredientes.

Passo 02

Adicione o azeite, sal e pimenta. Misture bem e finalize com cheiro-verde.

Informação Nutricional (Por Porção)

  • Calories: 120 kcal
  • Total Fat: 8g
  • Saturated Fat: 1g
  • Cholesterol: 0mg
  • Sodium: 150mg
  • Total Carbohydrates: 12g
  • Dietary Fiber: 4g
  • Sugars: 1g
  • Protein: 6g