Tábua de frios simples

Destacado em: Receitas Caseiras

Aprenda a montar uma deliciosa tábua de frios simples, perfeita para compartilhar em reuniões e comemorações.

Maria

Criado por

Maria

Última atualização 2025-12-05T21:50:21.163Z

A tábua de frios é uma opção versátil e sempre bem-vinda em qualquer ocasião. Com ingredientes simples e frescos, você pode criar uma apresentação linda e saborosa.

Você vai amar esta receita porque

  • É uma opção prática e rápida de preparar
  • Permite combinações diversas de sabores e texturas
  • Ideal para receber amigos e familiares com estilo

O Que é uma Tábua de Frios?

A tábua de frios é uma apresentação clássica e sofisticada que traz uma variedade de queijos, carnes curadas e acompanhamentos. Ela é ideal para ser servida em festas, encontros informais ou até mesmo em um jantar mais elaborado. A beleza da tábua não está apenas nos sabores, mas também nas cores e texturas que ela oferece.

Com uma tábua de frios, você pode explorar combinações de ingredientes que agradam a todos os paladares. Os queijos, por exemplo, podem variar entre os mais suaves, como o queijo prato, e os mais intensos, como um queijo azul. A diversidade é a chave para uma experiência gastronômica rica e memorável.

Dicas para Montar sua Tábua

Ao montar sua tábua de frios, comece escolhendo uma base adequada, como uma tábua de madeira ou um prato grande. O espaço é crucial; uma tábua bem organizada não só é mais bonita, mas também facilita o acesso aos itens. Pense em como cada elemento pode ser disposto para criar uma harmonia visual e gustativa.

Além disso, não tenha medo de ser criativo! Misturar diferentes tipos de queijos e frios, adicionar frutas frescas e azeitonas, e até incluir pães variados pode transformar uma simples tábua em uma verdadeira obra de arte. Pense na combinação de sabores, como o salgado do presunto com o doce das uvas, para surpreender seus convidados.

Harmonização de Bebidas

Para complementar sua tábua de frios, a escolha das bebidas é fundamental. Vinhos leves, como um Sauvignon Blanc ou um espumante, costumam harmonizar muito bem com queijos e frios. Se preferir uma opção não alcoólica, sucos naturais ou chás gelados também são excelentes escolhas.

Outra dica é oferecer uma variedade de bebidas para que cada convidado possa escolher o que mais lhe agrada. Uma cerveja artesanal pode ser uma ótima companhia para os sabores mais intensos do salame, enquanto um vinho rosé pode realçar a frescura das frutas e dos queijos leves.

Ingredientes

Para montar a sua tábua de frios, você vai precisar dos seguintes ingredientes:

Ingredientes

  • Queijo prato fatiado
  • Presunto fatiado
  • Salame fatiado
  • Azeitonas verdes e pretas
  • Tomates cereja
  • Frutas (uvas, melão, etc.)
  • Pães variados (baguete, ciabatta, etc.)

Com esses ingredientes, a sua tábua de frios ficará irresistível!

Instruções

Siga os passos abaixo para montar sua tábua de frios:

Preparar os Ingredientes

Corte os queijos e os frios em fatias e coloque-os em pratos diferentes.

Organizar a Tábua

Utilize uma tábua grande ou um prato fundo. Comece organizando os queijos e frios em seções, alternando as cores e texturas.

Adicionar Complementos

Coloque as azeitonas, tomates cereja e frutas nos espaços restantes. Finalize com os pães dispostos de forma harmoniosa.

Sirva acompanhada de um bom vinho e aproveite!

Sugestões de Acompanhamentos

Além dos frios e queijos, você pode incrementar sua tábua com acompanhamentos que agregam sabor e textura. Nozes e castanhas, por exemplo, trazem crocância e um toque especial. Também considere adicionar patês ou pastas, como um creme de azeitona ou uma pasta de queijo, que podem ser servidos com torradas.

Outra opção interessante é incluir conservas, como picles, que oferecem um sabor ácido que contrasta muito bem com os frios. Isso não só enriquece a experiência gustativa, mas também adiciona uma diversidade visual à sua tábua.

Como Conservar os Ingredientes

Para garantir que sua tábua de frios mantenha a frescura, é importante armazenar os ingredientes corretamente. Queijos e frios devem ser mantidos refrigerados até o momento de servir. Use papel filme ou recipientes herméticos para preservar a umidade e evitar que os sabores se misturem.

Além disso, se sobrar alguma coisa, guarde a tábua em um recipiente apropriado, assim você pode desfrutar dos sabores no dia seguinte. Lembre-se de que alguns queijos, como os de casca dura, podem durar mais tempo, enquanto os queijos frescos devem ser consumidos rapidamente.

Imagem secundária

Questões Sobre Receitas

→ Posso usar outros tipos de queijos?

Sim, fique à vontade para usar queijos de sua preferência!

→ Qual o melhor pão para acompanhar a tábua?

Pães rústicos como ciabatta ou baguete são ótimas escolhas.

→ Essa tábua é adequada para vegetarianos?

Sim, basta substituir os frios por opções vegetarianas como queijos e vegetais.

→ Como armazenar sobras da tábua?

Guarde em um recipiente fechado na geladeira e consuma em até 2 dias.

Tábua de frios simples

Aprenda a montar uma deliciosa tábua de frios simples, perfeita para compartilhar em reuniões e comemorações.

Tempo de Preparação20 minutos
Duração da Cozedura0 minutos
Tempo Total20 minutos

Criado por: Maria

Tipo de Receita: Receitas Caseiras

Nível de Habilidade: Fácil

Quantidade Final: 4 porções

O Que Vai Precisar

Ingredientes

  1. Queijo prato fatiado
  2. Presunto fatiado
  3. Salame fatiado
  4. Azeitonas verdes e pretas
  5. Tomates cereja
  6. Frutas (uvas, melão, etc.)
  7. Pães variados (baguete, ciabatta, etc.)

Passos a Seguir

Passo 01

Corte os queijos e os frios em fatias e coloque-os em pratos diferentes.

Passo 02

Utilize uma tábua grande ou um prato fundo. Comece organizando os queijos e frios em seções, alternando as cores e texturas.

Passo 03

Coloque as azeitonas, tomates cereja e frutas nos espaços restantes. Finalize com os pães dispostos de forma harmoniosa.

Informação Nutricional (Por Porção)

  • Calories: 250 kcal
  • Total Fat: 18g
  • Saturated Fat: 8g
  • Cholesterol: 40mg
  • Sodium: 700mg
  • Total Carbohydrates: 12g
  • Dietary Fiber: 2g
  • Sugars: 3g
  • Protein: 10g