Cioppino ensopado frutos-mar caldo tomate
Destacado em: Receitas Internacionais
Descubra o sabor do mar com esta deliciosa receita de cioppino, um ensopado de frutos do mar em um caldo de tomate rico e saboroso.
O cioppino é um prato tradicional da culinária italiana, especialmente famoso na costa da Califórnia. Essa receita traz uma combinação perfeita de frutos do mar frescos cozidos em um caldo de tomate aromático, perfeito para aquecer as noites frias.
Você vai adorar esta receita porque
- O sabor intenso do tomate combinado com especiarias aromáticas
- Frutos do mar frescos que derretem na boca
- Uma refeição perfeita para compartilhar com amigos e familiares
A origem do Cioppino
O cioppino é um ensopado de frutos do mar que tem suas raízes na tradição italiana, especificamente na costa da Ligúria. No entanto, ele se popularizou na Califórnia, onde os imigrantes italianos adaptaram a receita com os frutos do mar disponíveis na região. Este prato é uma celebração dos sabores do mar, combinando uma variedade de mariscos frescos em um caldo rico e aromático.
A mistura de ingredientes e as técnicas de preparo podem variar, mas o que permanece constante é o uso de tomates, alho e ervas aromáticas. O cioppino é um prato que reflete a riqueza e a diversidade dos ingredientes frescos que o oceano oferece, tornando-se uma escolha perfeita para um jantar especial ou uma refeição em família.
Dicas para um Cioppino Perfeito
Para garantir que seu cioppino seja excepcional, escolha sempre frutos do mar frescos. Visite seu mercado de peixe local e procure por camarões firmes, mexilhões que estão fechados e lulas com aparência brilhante. A frescura dos ingredientes faz toda a diferença no sabor final do prato.
Outro ponto importante é o equilíbrio dos temperos. Não economize nas especiarias, pois elas são responsáveis por realçar o sabor do caldo. A pimenta calabresa e o orégano são essenciais, mas você também pode experimentar com um toque de vinho branco ou um pouco de limão para um frescor extra.
Harmonização com Bebidas
O cioppino é um prato robusto que combina bem com uma variedade de bebidas. Um vinho branco seco, como um Sauvignon Blanc ou um Chardonnay, complementa os sabores do mar e a acidez do tomate. Se preferir algo mais encorpado, um rosé também pode ser uma excelente escolha.
Para aqueles que preferem cerveja, uma cerveja do tipo Pilsner ou uma cerveja de trigo traz frescor e leveza, equilibrando a intensidade do ensopado. Não se esqueça de servir o prato com fatias de pão italiano para aproveitar cada gota do delicioso caldo!
Ingredientes
Para preparar este delicioso cioppino, você vai precisar dos seguintes ingredientes:
Ingredientes
- 500g de camarões limpos
- 500g de mexilhões
- 400g de lula em rodelas
- 1 cebola picada
- 2 dentes de alho picados
- 1 pimentão vermelho picado
- 800g de tomate pelado em lata
- 500ml de caldo de peixe
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
- 1 colher de chá de pimenta calabresa
- 1 colher de chá de orégano
- Sal e pimenta a gosto
- Salsinha picada para decorar
- Fatias de pão italiano para servir
Com todos os ingredientes prontos, você está a um passo de preparar este prato incrível!
Instruções
Siga os passos abaixo para preparar o cioppino perfeito:
Preparar o caldo
Aqueça o azeite de oliva em uma panela grande. Adicione a cebola, o alho e o pimentão, refogando até que fiquem macios.
Adicionar os tomates
Adicione os tomates pelados e o caldo de peixe à panela. Tempere com pimenta calabresa, orégano, sal e pimenta a gosto. Cozinhe por cerca de 15 minutos em fogo médio.
Incluir os frutos do mar
Adicione os camarões, os mexilhões e a lula ao caldo. Cozinhe por mais 10-15 minutos, ou até que os mexilhões abram e os camarões estejam cozidos.
Servir
Sirva o cioppino quente, decorado com salsinha picada e acompanhado de fatias de pão italiano.
Agora é só aproveitar essa deliciosa refeição com seus amigos e familiares!
Armazenamento e Reutilização
Se sobrar cioppino, você pode armazená-lo na geladeira em um recipiente hermético por até dois dias. Para reaquecer, basta colocar em uma panela em fogo baixo, mexendo ocasionalmente, até que esteja bem aquecido. Este prato também pode ser congelado, mas recomenda-se consumir dentro de um mês para melhor sabor.
Caso queira inovar, use o cioppino como recheio para tacos ou como base para uma deliciosa pizza de frutos do mar. A versatilidade desse ensopado permite que você crie novas refeições com o que sobrou, evitando desperdícios e aproveitando ao máximo os sabores.
Sugestões de Acompanhamentos
Além do pão italiano, você pode servir o cioppino com uma salada verde leve, que traz frescor e crocância ao prato. Uma salada de rúcula com limão e azeite de oliva é uma ótima opção, pois complementa os sabores do mar sem sobrecarregar o paladar.
Outra ideia é preparar um arroz de alho como acompanhamento. O arroz absorve o caldo saboroso do cioppino, criando uma combinação deliciosa. Experimente também adicionar legumes grelhados, como abobrinha e berinjela, para um toque extra de sabor e textura.
Questões Sobre Receitas
→ Posso usar outros frutos do mar?
Sim, você pode substituir ou adicionar outros frutos do mar como vieiras ou peixe branco.
→ O que fazer se eu não tiver caldo de peixe?
Você pode usar água, mas o sabor será menos intenso. Uma alternativa é usar caldo de galinha.
→ Posso preparar o cioppino com antecedência?
Sim, você pode preparar o caldo com antecedência e adicionar os frutos do mar apenas na hora de servir.
→ Qual é a melhor forma de armazenar sobras?
Armazene em um recipiente hermético na geladeira por até 2 dias. Reaqueça antes de servir.
Cioppino ensopado frutos-mar caldo tomate
Descubra o sabor do mar com esta deliciosa receita de cioppino, um ensopado de frutos do mar em um caldo de tomate rico e saboroso.
Criado por: Maria
Tipo de Receita: Receitas Internacionais
Nível de Habilidade: Intermediário
Quantidade Final: 4 porções
O Que Vai Precisar
Ingredientes
- 500g de camarões limpos
- 500g de mexilhões
- 400g de lula em rodelas
- 1 cebola picada
- 2 dentes de alho picados
- 1 pimentão vermelho picado
- 800g de tomate pelado em lata
- 500ml de caldo de peixe
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
- 1 colher de chá de pimenta calabresa
- 1 colher de chá de orégano
- Sal e pimenta a gosto
- Salsinha picada para decorar
- Fatias de pão italiano para servir
Passos a Seguir
Aqueça o azeite de oliva em uma panela grande. Adicione a cebola, o alho e o pimentão, refogando até que fiquem macios.
Adicione os tomates pelados e o caldo de peixe à panela. Tempere com pimenta calabresa, orégano, sal e pimenta a gosto. Cozinhe por cerca de 15 minutos em fogo médio.
Adicione os camarões, os mexilhões e a lula ao caldo. Cozinhe por mais 10-15 minutos, ou até que os mexilhões abram e os camarões estejam cozidos.
Sirva o cioppino quente, decorado com salsinha picada e acompanhado de fatias de pão italiano.
Informação Nutricional (Por Porção)
- Calories: 500 kcal
- Total Fat: 12g
- Saturated Fat: 2g
- Cholesterol: 180mg
- Sodium: 750mg
- Total Carbohydrates: 45g
- Dietary Fiber: 5g
- Sugars: 6g
- Protein: 35g